Aromathérapie et Fleurs de Bach

De plus en plus d'études démontrent aujourd'hui l'efficacité de l'aromathérapie. Ainsi, des études suisses ont prouvées que certaines huiles essentielles sont efficaces sur le stress et les angoisses * 

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Les fleurs de Bach, elles, ont un effet sur le coté émotionnel et aident à rééquilibrer les émotions. 

Alors que l'aromathérapie a un effet plutôt rapide, les fleurs de Bach auront un effet sur le plus long terme, complétant ainsi l'effet   des huiles essentielles.

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Formée aux conseils en aromathérapie et aux fleurs de Bach, je pourrais vous accompagne dans l'utilisation de ces thérapies naturelles tout en y alliant écoute et bienveillance.

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* Tausch B. L'aromatherapie: en harmonie avec la personne. Krankenpfl Soins Infirm. 2016 Aug;109(8): p53